Délicieux plats africains

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Recette pour 4 personnes

Ingrédients:

deux gros poissons, 3 onions, une boite de tomate, 3 tomates fraiches, du sel, un cube magi,

du poivre, de l'ail, huile d'arachide, 4 carottes

Préparation:

Mettre l'huile dans la marmitte et laisser chauffer pendant 5 minutes. Mettre le poisson et tous les ingrédients et laisser cuir pendant 45 minutes, c'est fini.

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 pâte d'arachide

pour 4 personne

ingridiens

un petit pot d'arachide

1kg de viande

4 ognions

ail,poive,sel,huile d'rachide, piment,de l'eau

un pot de tomate puré

3 tomate friche

3cube magi

Préparation

Dans une marmitte on va mettre l'huile, la viande, la pâte d'arachide, le tomate, toutes les épices, les onions, les cubes magi. Cuire pendant 30 minutes, après mettre l'eau et laisser cuire pendant 1heure45 et c'est fini!

bienvenu dans notre restaurant africain, il est riche et déliceux...